Avec de nombreuses autres tendances en matière de beauté, le blanchiment des dents fait désormais partie de la culture de notre société. Si vous faites blanchir vos dents, il est important de comprendre comment prendre soin de vos dents pour améliorer et prolonger les résultats. Il est nécessaire d'éviter certains aliments, boissons et produits qui peuvent causer des taches après votre traitement. Afin de rentabiliser au mieux votre investissement, veillez à éviter les choses suivantes :
1. Évitez les boissons colorées
Après avoir terminé votre traitement de blanchiment, vous devez éviter à tout prix les boissons colorées. Les exemples incluent levin rouge, le café, le thé, les sodas, les jus de fruits ou la bière. Ces boissons peuvent tacher ou teinter vos dents en raison de leurs couleurs artificielles ou de leur taux élevé d'acidité et de sucre.
2. Évitez les aliments qui tachent
Comme les boissons colorées, il existe de nombreux aliments qui sont tout aussi capables de réduire la blancheur de vos dents. Les sauces de couleur foncée, les épices colorées, la viande rouge, les agrumes et autres fruits acides, les baies très pigmentées, les légumes colorés, le chocolat au lait et noir et les bonbons colorés sont tous les principaux coupables. Ils ont un très niveau d'acidité ou de gras élevé et contribueront à endommager la couleur et à tacher vos dents.
3. Dites « non » au « tabac »
En plus de causer des risques pour la santé, l'utilisation de produits du tabac est le moyen le plus rapide de se tacher les dents. Ceux qui fument ou mâchent du tabac devront constamment se retoucher les dents par rapport à ceux qui n'utilisent pas du tout de produits du tabac. Afin de conserver la blancheur de vos dents, il est fortement recommandé d'arrêter de fumer et/ou de chiquer du tabac.
4. Transmettre les produits d'hygiène dentaire colorés
Après avoir subi un traitement de blanchiment des dents, il est crucial de ne pas utiliser de produits dentaires colorés comme le dentifrice et le bain de bouche. Les couleurs vives, comme le bleu, le rouge, l'orange et le violet, peuvent facilement tacher vos dents. Il est également normal si vous remarquez que vos dents sont sensibles après le blanchiment. Afin de faire face à ce problème, utilisez un dentifrice et un bain de bouche adaptés dents sensibles ou demandez des suggestions à votre dentiste.
Que pouvez-vous manger/boire après le blanchiment ?
Même si la liste des restrictions ci-dessus peut sembler interminable, de nombreuses alternatives peuvent être trouvées. Vous pouvez envisager soitadopter un régime blanc ou opter pour ces aliments / boissons pour garder vos blancs nacrés regardant le meilleur qu'ils peuvent être:
- Riz
- Yaourt
- Oeufs brouillés
- Porridge
- bananes
- Pain
- Sushi
- charcuterie
- Riz Lait
- Lait
- glaces base de vanille
- eaucoco
- eau gazeuse (sans saveur)
Toutes ces informations doivent absolument être prises en compte lorsque vous blanchissez vos dents. Si vous cherchez la meilleure clinique dentaire du Québec pour un blanchiment dentaire professionnel, visitez Girard et Martineau! Nous offrons des services dentaires exceptionnels dont vous serez satisfait, alors contactez-nous dès aujourd'hui!